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我先把买好的大肉包子给了铁蛋叔五笔心拼音 tts wav 五角星

叔接过五笔心拼音 tts wav 五角星

笑呵呵对我说五笔心拼音 tts wav 五角星

谢谢大官人五笔心拼音 tts wav 五角星

大官人学拳五笔心拼音 tts wav 五角星

学完了五笔心拼音 tts wav 五角星

让铁蛋揍你五笔心拼音 tts wav 五角星

我黑脸…… 五笔心拼音 tts wav 五角星

别看铁蛋叔精神不太好五笔心拼音 tts wav 五角星

但其实人心地非常的好五笔心拼音 tts wav 五角星

平时他不揍我的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

但只要一对上架子五笔心拼音 tts wav 五角星

拳头一放五笔心拼音 tts wav 五角星

他那是五笔心拼音 tts wav 五角星

真真的一点都不客气呀五笔心拼音 tts wav 五角星

这样也能出功夫五笔心拼音 tts wav 五角星

真的能出功夫五笔心拼音 tts wav 五角星

我这挨揍功夫五笔心拼音 tts wav 五角星

一般人比不了的五笔心拼音 tts wav 五角星

交过了包子五笔心拼音 tts wav 五角星

周师父一脸温和地推着轮椅五笔心拼音 tts wav 五角星

走到我身边了五笔心拼音 tts wav 五角星

这一个多月的相处五笔心拼音 tts wav 五角星

我跟周师父之间的关系五笔心拼音 tts wav 五角星

已经变的很好五笔心拼音 tts wav 五角星

他始终没说过五笔心拼音 tts wav 五角星

铁蛋为啥变成这个样子五笔心拼音 tts wav 五角星

也没说过五笔心拼音 tts wav 五角星

他的腿怎么就没了五笔心拼音 tts wav 五角星

我是绝对不会去问的五笔心拼音 tts wav 五角星

眼么前周师父出来五笔心拼音 tts wav 五角星

三体式这个东西五笔心拼音 tts wav 五角星

差不多囊括了形意拳的全部内容五笔心拼音 tts wav 五角星

这么一个桩五笔心拼音 tts wav 五角星

几乎得让人练一辈子五笔心拼音 tts wav 五角星

它不是死的五笔心拼音 tts wav 五角星

它的不同站法儿五笔心拼音 tts wav 五角星

会让你体会不同的东西五笔心拼音 tts wav 五角星

会帮你调整身上不同的东西五笔心拼音 tts wav 五角星

三体式五笔心拼音 tts wav 五角星

站法有单重五笔心拼音 tts wav 五角星

一九等等不同五笔心拼音 tts wav 五角星

这么些个站法儿五笔心拼音 tts wav 五角星

每一种站法儿五笔心拼音 tts wav 五角星

练的都是对应不同的东西五笔心拼音 tts wav 五角星

有的师门五笔心拼音 tts wav 五角星

提倡单重五笔心拼音 tts wav 五角星

有的人适合双重来入门五笔心拼音 tts wav 五角星

有的人适合三七来入门五笔心拼音 tts wav 五角星

得是看过了身子骨五笔心拼音 tts wav 五角星

这才能按照不同人的身体禀性五笔心拼音 tts wav 五角星

来教这个拳五笔心拼音 tts wav 五角星

话说这么多五笔心拼音 tts wav 五角星

看着好像简单五笔心拼音 tts wav 五角星

却是要人琢磨一辈子五笔心拼音 tts wav 五角星

它是个没头五笔心拼音 tts wav 五角星

永无止境的桩五笔心拼音 tts wav 五角星

人练武五笔心拼音 tts wav 五角星

就得一直站下去五笔心拼音 tts wav 五角星

我到了什么层次五笔心拼音 tts wav 五角星

我不站了五笔心拼音 tts wav 五角星

再大岁数五笔心拼音 tts wav 五角星

你想精进五笔心拼音 tts wav 五角星

你就得站这个桩五笔心拼音 tts wav 五角星

艰苦的磨炼五笔心拼音 tts wav 五角星

周师父让我面前他五笔心拼音 tts wav 五角星

开始指点这个桩了五笔心拼音 tts wav 五角星

这东西没法儿在网上教五笔心拼音 tts wav 五角星

跟中医没法儿在网上看病一样五笔心拼音 tts wav 五角星

说能在网上教的人五笔心拼音 tts wav 五角星

除了骗子五笔心拼音 tts wav 五角星

就是啥都不懂的人五笔心拼音 tts wav 五角星

一定得是师父面对面五笔心拼音 tts wav 五角星

亲手帮你调理架子五笔心拼音 tts wav 五角星

一定得这样五笔心拼音 tts wav 五角星

没第二个招儿五笔心拼音 tts wav 五角星

三体式有一个起手式五笔心拼音 tts wav 五角星

斜过身体五笔心拼音 tts wav 五角星

迈腿五笔心拼音 tts wav 五角星

定步五笔心拼音 tts wav 五角星

两脚间的间距五笔心拼音 tts wav 五角星

以一个小腿为准五笔心拼音 tts wav 五角星

就是后腿蹲下来五笔心拼音 tts wav 五角星

膝盖碰到五笔心拼音 tts wav 五角星

前脚的脚后跟五笔心拼音 tts wav 五角星

保持一个沉腰五笔心拼音 tts wav 五角星

两腿撑开五笔心拼音 tts wav 五角星

放在丹田位置五笔心拼音 tts wav 五角星

姿势架子五笔心拼音 tts wav 五角星

周师父讲的要领并不多五笔心拼音 tts wav 五角星

反复让我起手式五笔心拼音 tts wav 五角星

做的过程中五笔心拼音 tts wav 五角星

周师父拿了个小竹棍五笔心拼音 tts wav 五角星

打我身上不对的地方五笔心拼音 tts wav 五角星

这个屁股不能撅五笔心拼音 tts wav 五角星

腰要像马步那样五笔心拼音 tts wav 五角星

塌下去五笔心拼音 tts wav 五角星

足不过膝五笔心拼音 tts wav 五角星

要有提肛的意五笔心拼音 tts wav 五角星

而不要有提肛的力五笔心拼音 tts wav 五角星

舌头抵上颚五笔心拼音 tts wav 五角星

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