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刘谱连忙摇头五笔心拼音 tts wav 五角星

刘石武也不由的紧张了起来五笔心拼音 tts wav 五角星

开玩笑李大可就算根本就没冲着他们出手五笔心拼音 tts wav 五角星

光是携着两人兜了一圈五笔心拼音 tts wav 五角星

刘石武是让儿子拜师李大可没错五笔心拼音 tts wav 五角星

可是却不是想要把自己的儿子交给李大可被玩死五笔心拼音 tts wav 五角星

您可别一般见识了五笔心拼音 tts wav 五角星

刘石武愁眉苦脸的说道五笔心拼音 tts wav 五角星

要是让我教导他的话五笔心拼音 tts wav 五角星

恐怕这孩子会有些难受了五笔心拼音 tts wav 五角星

李大可瞅了一眼刘谱不由的说道五笔心拼音 tts wav 五角星

您尽管可劲的操练这小子五笔心拼音 tts wav 五角星

刘石武欣喜之下五笔心拼音 tts wav 五角星

尽管李大可还没答应收下自己儿子为徒五笔心拼音 tts wav 五角星

但是能用心教导自然也是一件好事情了五笔心拼音 tts wav 五角星

刘谱听着自己老爹和李大可的话语五笔心拼音 tts wav 五角星

不由的莫名打了一个寒颤五笔心拼音 tts wav 五角星

以李大可的体质五笔心拼音 tts wav 五角星

不说只需要一点点的睡眠了五笔心拼音 tts wav 五角星

就算是几天的时间不睡觉甚至都没有一点的关系五笔心拼音 tts wav 五角星

一大早的功夫五笔心拼音 tts wav 五角星

李大可就起了床五笔心拼音 tts wav 五角星

在刘家一家人热络的侍奉下五笔心拼音 tts wav 五角星

随即在刘石武满怀期待的眼眸下叫醒了自己的儿子五笔心拼音 tts wav 五角星

交给了李大可五笔心拼音 tts wav 五角星

时间是不好耽误的五笔心拼音 tts wav 五角星

李大可原本答应的教导的时间就没有多少五笔心拼音 tts wav 五角星

不管是刘石武亦或者是刘老汉表现的肯定都积极了不好五笔心拼音 tts wav 五角星

尽管刘谱显得有些不情不愿五笔心拼音 tts wav 五角星

但是却没有一个人理会他的意见五笔心拼音 tts wav 五角星

李大可能量的来源方式不一样五笔心拼音 tts wav 五角星

他还真是不知道教导什么来的好五笔心拼音 tts wav 五角星

不管是习武还是如何五笔心拼音 tts wav 五角星

打好根基这才是最主要的事情五笔心拼音 tts wav 五角星

李大可曾经蹲过一段时间的马步五笔心拼音 tts wav 五角星

虽然到最后放弃了五笔心拼音 tts wav 五角星

但是直至长大五笔心拼音 tts wav 五角星

李大可都觉得自己这双腿的力量都要比一般人强很多五笔心拼音 tts wav 五角星

李大可倒是知道自己该从那里上手了五笔心拼音 tts wav 五角星

腿与肩同宽五笔心拼音 tts wav 五角星

腰板要挺直五笔心拼音 tts wav 五角星

屁股要收起来五笔心拼音 tts wav 五角星

站在刘谱的面前五笔心拼音 tts wav 五角星

李大可一边说着一边纠正刘谱的姿势五笔心拼音 tts wav 五角星

蹲马步嘛五笔心拼音 tts wav 五角星

要没有一个正确是姿势五笔心拼音 tts wav 五角星

却是一点效果都起不到五笔心拼音 tts wav 五角星

就算你顿的再久五笔心拼音 tts wav 五角星

姿势不正确五笔心拼音 tts wav 五角星

也只是让你如厕的时候姿势更好看一点而已五笔心拼音 tts wav 五角星

说实话这个练武的世界还真没有这东西五笔心拼音 tts wav 五角星

这个世界的人习武五笔心拼音 tts wav 五角星

除了打熬身体之外五笔心拼音 tts wav 五角星

上手就是各种招式五笔心拼音 tts wav 五角星

不敢说这好不好五笔心拼音 tts wav 五角星

在李大可看来却是有点不太正确五笔心拼音 tts wav 五角星

下盘要是不稳当五笔心拼音 tts wav 五角星

练得再好五笔心拼音 tts wav 五角星

刘谱蹲马步的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

李大可还特意让刘谱打着直拳五笔心拼音 tts wav 五角星

这拳法虽然没有什么特殊的五笔心拼音 tts wav 五角星

但是却能分散注意力的同时五笔心拼音 tts wav 五角星

习练一下手势五笔心拼音 tts wav 五角星

以及能坚持的更久一些五笔心拼音 tts wav 五角星

第一天教导这刘谱五笔心拼音 tts wav 五角星

马步自然引来了刘家一家的好奇五笔心拼音 tts wav 五角星

虽然不明白李大可为什么让刘谱这么做五笔心拼音 tts wav 五角星

但是却也不敢言语五笔心拼音 tts wav 五角星

刘老汉恐怕是仗着自己的年纪五笔心拼音 tts wav 五角星

有些不好意思的开了口五笔心拼音 tts wav 五角星

不知道这马――对五笔心拼音 tts wav 五角星

有甚用处啊五笔心拼音 tts wav 五角星

李大可没有上来就教导他孙子刘谱招式武功之类的五笔心拼音 tts wav 五角星

刘老汉确实是有那么点失望五笔心拼音 tts wav 五角星

老丈可是觉得五笔心拼音 tts wav 五角星

这姿势过于简单同时又没什么用五笔心拼音 tts wav 五角星

老汉可没这么说啊五笔心拼音 tts wav 五角星

刘老汉有些尴尬五笔心拼音 tts wav 五角星

但是却也明白的告诉了李大可五笔心拼音 tts wav 五角星

当下李大可笑道五笔心拼音 tts wav 五角星

若你是那么觉得那可就错了五笔心拼音 tts wav 五角星

所谓习武自然是要打熬身体五笔心拼音 tts wav 五角星

这马步虽然看起来简单五笔心拼音 tts wav 五角星

但是却是最能让习武之人稳固下盘的唯一的东西五笔心拼音 tts wav 五角星

也要持之以恒下去才是五笔心拼音 tts wav 五角星

刘老汉迟疑的点了点头五笔心拼音 tts wav 五角星

别看着马步五笔心拼音 tts wav 五角星

就这么一个姿势五笔心拼音 tts wav 五角星

刘谱坚持不了一刻钟五笔心拼音 tts wav 五角星

甚至于就一般人五笔心拼音 tts wav 五角星

顺着李大可手指的地方望去五笔心拼音 tts wav 五角星

却是看见那刘谱五笔心拼音 tts wav 五角星

额头上已经隐隐冒汗五笔心拼音 tts wav 五角星

同时眼眸之中五笔心拼音 tts wav 五角星

露出了祈求之色五笔心拼音 tts wav 五角星

双腿都打起了摆子五笔心拼音 tts wav 五角星

这刘谱蹲下来的时间五笔心拼音 tts wav 五角星

可是还没有五分钟呢五笔心拼音 tts wav 五角星

却是任何人都得是这个结果五笔心拼音 tts wav 五角星

就连李大可小时候开始练的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

也只不过三分钟而已五笔心拼音 tts wav 五角星

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