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就得接受我的军事化管理五笔心拼音 tts wav 五角星

我大声知道啦五笔心拼音 tts wav 五角星

我能说头两天五笔心拼音 tts wav 五角星

我和黑金龙像军人似的五笔心拼音 tts wav 五角星

让邹大爷给练了两天嘛五笔心拼音 tts wav 五角星

这邹大爷一定是部队上下来的五笔心拼音 tts wav 五角星

要不然他哪里来的这么大瘾头子五笔心拼音 tts wav 五角星

我们练了两天兵五笔心拼音 tts wav 五角星

第三天早上起来我和黑金龙跑了十圈后五笔心拼音 tts wav 五角星

让邹大爷带到旧厂房里五笔心拼音 tts wav 五角星

到里边了五笔心拼音 tts wav 五角星

发现祝老师五笔心拼音 tts wav 五角星

韩叔都在五笔心拼音 tts wav 五角星

邹大爷让黑金龙脱了衣服五笔心拼音 tts wav 五角星

完事儿给他戴拳套子了五笔心拼音 tts wav 五角星

我知道这是要开打了五笔心拼音 tts wav 五角星

借了这个机会五笔心拼音 tts wav 五角星

我参观了一下黑金龙同志身上的肌肉五笔心拼音 tts wav 五角星

真的强五笔心拼音 tts wav 五角星

他的肌肉不是那种健美似的紧绷绷的五笔心拼音 tts wav 五角星

表面好像还有一小层的脂肪五笔心拼音 tts wav 五角星

但在不轻易间他稍一用力就能看到肌肉爆出的刚劲线条五笔心拼音 tts wav 五角星

这身肉里含的力量五笔心拼音 tts wav 五角星

可是比铁蛋叔要猛啊五笔心拼音 tts wav 五角星

单就人种来讲黑人兄弟的爆发力应该是最好的五笔心拼音 tts wav 五角星

再加上这货练过五笔心拼音 tts wav 五角星

这陪练级别也太高了吧五笔心拼音 tts wav 五角星

绑好了大拳套子五笔心拼音 tts wav 五角星

邹大爷给黑金龙领到我面前五笔心拼音 tts wav 五角星

指着我对黑金龙说五笔心拼音 tts wav 五角星

打趴下了五笔心拼音 tts wav 五角星

我免费教你五笔心拼音 tts wav 五角星

讲完又对我说五笔心拼音 tts wav 五角星

你挡五笔心拼音 tts wav 五角星

我大声明白了五笔心拼音 tts wav 五角星

都交待清楚了五笔心拼音 tts wav 五角星

邹大爷一声令下五笔心拼音 tts wav 五角星

一个大刺拳五笔心拼音 tts wav 五角星

就奔我来了五笔心拼音 tts wav 五角星

我抬了胳膊一架五笔心拼音 tts wav 五角星

就像有人抡起一个包了海绵的大铁锤五笔心拼音 tts wav 五角星

砰的一下砸过来的感觉是的五笔心拼音 tts wav 五角星

这还仅仅是刺拳五笔心拼音 tts wav 五角星

不是黑金龙的重拳五笔心拼音 tts wav 五角星

我感知着这份力量五笔心拼音 tts wav 五角星

我知道这机会同样可遇不可求五笔心拼音 tts wav 五角星

因为拥有这种拳力的人五笔心拼音 tts wav 五角星

绝对极其五笔心拼音 tts wav 五角星

极其的少见五笔心拼音 tts wav 五角星

这是一记摆拳五笔心拼音 tts wav 五角星

我抬肘架了一下五笔心拼音 tts wav 五角星

然后感觉身上的拳架子差点散了五笔心拼音 tts wav 五角星

我闪了一步五笔心拼音 tts wav 五角星

方才我站过的地方五笔心拼音 tts wav 五角星

那片干燥的泥土地五笔心拼音 tts wav 五角星

赫然出现了一个深深脚印五笔心拼音 tts wav 五角星

内家拳师比较厉害的一点在于五笔心拼音 tts wav 五角星

能够把打来的劲给导出去五笔心拼音 tts wav 五角星

这个在开始练的时候有个实验五笔心拼音 tts wav 五角星

就是站立五笔心拼音 tts wav 五角星

单手推墙五笔心拼音 tts wav 五角星

你发现胸大肌是松的五笔心拼音 tts wav 五角星

胳膊上的肌肉也不紧张五笔心拼音 tts wav 五角星

也是半松的五笔心拼音 tts wav 五角星

而两肩五笔心拼音 tts wav 五角星

臀大肌五笔心拼音 tts wav 五角星

腿部的肌肉略微紧张五笔心拼音 tts wav 五角星

胳膊不感觉吃力五笔心拼音 tts wav 五角星

感觉脚底有股往上拱的劲五笔心拼音 tts wav 五角星

你去压这个劲五笔心拼音 tts wav 五角星

然后手臂又会向前推进一点五笔心拼音 tts wav 五角星

这是内家最基础的整劲阶段五笔心拼音 tts wav 五角星

越往后练五笔心拼音 tts wav 五角星

这个功夫就越深五笔心拼音 tts wav 五角星

他打来的拳劲到我身上五笔心拼音 tts wav 五角星

就会散开五笔心拼音 tts wav 五角星

导出去五笔心拼音 tts wav 五角星

一般的外家不行五笔心拼音 tts wav 五角星

接到这样拳五笔心拼音 tts wav 五角星

只是接触的受力面五笔心拼音 tts wav 五角星

来受这个力五笔心拼音 tts wav 五角星

很多人可能接一两下就受不了了五笔心拼音 tts wav 五角星

这是内五笔心拼音 tts wav 五角星

外家五笔心拼音 tts wav 五角星

同样也是真正国术功夫最显著的一个特点五笔心拼音 tts wav 五角星

这黑人兄弟也让我感到吃不消五笔心拼音 tts wav 五角星

打的我真是浑身颤儿呀五笔心拼音 tts wav 五角星

有两次重摆拳五笔心拼音 tts wav 五角星

直接把我架起的胳膊打到头上了五笔心拼音 tts wav 五角星

撞的我好一阵头晕五笔心拼音 tts wav 五角星

借机会挪了两个步五笔心拼音 tts wav 五角星

活活气血五笔心拼音 tts wav 五角星

这才没倒下去五笔心拼音 tts wav 五角星

好在黑人兄弟爆发力强劲五笔心拼音 tts wav 五角星

但耐力明显不足五笔心拼音 tts wav 五角星

打了半个多小时后五笔心拼音 tts wav 五角星

他的拳力就开始下降了五笔心拼音 tts wav 五角星

多亏没刚才有力五笔心拼音 tts wav 五角星

不然我真得躺了五笔心拼音 tts wav 五角星

跟上课一样五笔心拼音 tts wav 五角星

第一轮暴打五笔心拼音 tts wav 五角星

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