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然后跟着王萌练习英语口语五笔心拼音 tts wav 五角星

早饭后上理论课五笔心拼音 tts wav 五角星

下午和晚上被石穿拖去上射击术课程五笔心拼音 tts wav 五角星

至于追踪术五笔心拼音 tts wav 五角星

情报收集等五笔心拼音 tts wav 五角星

暂时排不上队五笔心拼音 tts wav 五角星

陈观都跟着石穿在学习枪械基础知识五笔心拼音 tts wav 五角星

实际上就是拆枪五笔心拼音 tts wav 五角星

不光是我军的制式枪械五笔心拼音 tts wav 五角星

俄军的五笔心拼音 tts wav 五角星

美军的五笔心拼音 tts wav 五角星

英军的五笔心拼音 tts wav 五角星

法军的五笔心拼音 tts wav 五角星

只要是室内射击场枪架上有的五笔心拼音 tts wav 五角星

被陈观和石穿两个拆了装五笔心拼音 tts wav 五角星

装了拆五笔心拼音 tts wav 五角星

弄了个滚瓜烂熟五笔心拼音 tts wav 五角星

直到陈观双眼蒙着黑布也能把中外几大枪族的手枪五笔心拼音 tts wav 五角星

步枪快速拆卸五笔心拼音 tts wav 五角星

快速装配后五笔心拼音 tts wav 五角星

石穿才开始教陈观射击术五笔心拼音 tts wav 五角星

射击术的基础一是熟悉枪械五笔心拼音 tts wav 五角星

二是臂力强五笔心拼音 tts wav 五角星

必须保证举枪时手不抖五笔心拼音 tts wav 五角星

运功时双臂犹如铜浇铁铸一般五笔心拼音 tts wav 五角星

两个壮汉使尽全身之力五笔心拼音 tts wav 五角星

恐怕也休想让他的胳膊晃动一下五笔心拼音 tts wav 五角星

根本就无需练臂力五笔心拼音 tts wav 五角星

陈观内功大成后返璞归真五笔心拼音 tts wav 五角星

外表看上去一派儒雅五笔心拼音 tts wav 五角星

风liu蕴藉五笔心拼音 tts wav 五角星

石穿不知道内情五笔心拼音 tts wav 五角星

拉着陈观从头练起五笔心拼音 tts wav 五角星

过去战争年代我军特等射手们练臂力五笔心拼音 tts wav 五角星

都采用的是土办法五笔心拼音 tts wav 五角星

就是在步枪上吊砖头五笔心拼音 tts wav 五角星

持枪站立五笔心拼音 tts wav 五角星

什么时候达到枪不抖了五笔心拼音 tts wav 五角星

现在训练基地里各种训练器材都有五笔心拼音 tts wav 五角星

用不着那些土办法了五笔心拼音 tts wav 五角星

没想到石穿带着陈观又是练习哑铃五笔心拼音 tts wav 五角星

又是在健身房练臂力五笔心拼音 tts wav 五角星

练到最后又退回到了土办法五笔心拼音 tts wav 五角星

还是让陈观端着一支突击步枪五笔心拼音 tts wav 五角星

枪头上吊着一块砖头五笔心拼音 tts wav 五角星

双脚前腿蹬五笔心拼音 tts wav 五角星

后腿弓五笔心拼音 tts wav 五角星

摆出突刺姿势五笔心拼音 tts wav 五角星

练习臂力五笔心拼音 tts wav 五角星

这个姿势和国术中练劲儿的端大枪动作一模一样五笔心拼音 tts wav 五角星

关键就在于能不能做的标准五笔心拼音 tts wav 五角星

做的持久五笔心拼音 tts wav 五角星

陈观毕业后在家里等候分配的那段时间五笔心拼音 tts wav 五角星

在五龙峪练功五笔心拼音 tts wav 五角星

这个姿势是他练劲的常用姿势五笔心拼音 tts wav 五角星

练的熟的不能再熟了五笔心拼音 tts wav 五角星

但是石穿在枪头上吊块砖头后五笔心拼音 tts wav 五角星

刚开始陈观还有点不适应五笔心拼音 tts wav 五角星

觉得手里的突击步枪枪头总是想往下垂五笔心拼音 tts wav 五角星

得竭力保持平衡五笔心拼音 tts wav 五角星

陈观觉得有点不适应五笔心拼音 tts wav 五角星

一旁指导的石穿却吃惊得眼珠子都快掉下来了五笔心拼音 tts wav 五角星

要知道这种联系臂力的办法五笔心拼音 tts wav 五角星

根本就不可能一蹴而就五笔心拼音 tts wav 五角星

那是需要日积月累才能见功的五笔心拼音 tts wav 五角星

没想到陈观一上手就能把吊着砖头的步枪端得纹丝不动五笔心拼音 tts wav 五角星

这说明说明呢五笔心拼音 tts wav 五角星

说明陈观的臂力超强五笔心拼音 tts wav 五角星

根本就无需浪费时间再练臂力五笔心拼音 tts wav 五角星

仅仅是一个下午五笔心拼音 tts wav 五角星

石穿就结束了对陈观的臂力的训练五笔心拼音 tts wav 五角星

开始指导陈观练习正确的出枪动作五笔心拼音 tts wav 五角星

射击姿势五笔心拼音 tts wav 五角星

陈观的基础好的不能再好五笔心拼音 tts wav 五角星

许多在石穿看来需要练习几天五笔心拼音 tts wav 五角星

甚至十几天的高难度动作五笔心拼音 tts wav 五角星

陈观是一点即通五笔心拼音 tts wav 五角星

做的非常的标准五笔心拼音 tts wav 五角星

那样子似乎是练了好几年一样五笔心拼音 tts wav 五角星

元月27日下午五笔心拼音 tts wav 五角星

陈观正在室内射击厅里按照石穿的要求五笔心拼音 tts wav 五角星

端着一支突击步枪练习黏人战术呢五笔心拼音 tts wav 五角星

手机就五笔心拼音 tts wav 五角星

和陈观亲近的人都知道他在省厅集训五笔心拼音 tts wav 五角星

这几天根本就没人打扰他五笔心拼音 tts wav 五角星

除非他自己主动给别人打电话五笔心拼音 tts wav 五角星

陈观就知道有重要事情五笔心拼音 tts wav 五角星

马上就放下了手里的突击步枪五笔心拼音 tts wav 五角星

去掏裤子兜里的手机五笔心拼音 tts wav 五角星

耳边就传来了石穿的吼声五笔心拼音 tts wav 五角星

不准接电话五笔心拼音 tts wav 五角星

陈观掏手机的手就没有停五笔心拼音 tts wav 五角星

不好意思地对石穿笑笑五笔心拼音 tts wav 五角星

石教官五笔心拼音 tts wav 五角星

我好歹是个副局长五笔心拼音 tts wav 五角星

分管一大摊子事儿呢五笔心拼音 tts wav 五角星

不接电话不行五笔心拼音 tts wav 五角星

石穿气得干瞪眼五笔心拼音 tts wav 五角星

只能眼睁睁地看着陈观接电话五笔心拼音 tts wav 五角星

电话是崔莹打来的五笔心拼音 tts wav 五角星

正在进市级干部民主推荐会会场五笔心拼音 tts wav 五角星

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