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有破损的地方都被重新缝补好了 五笔 拼音 tts wav 五角星
上面盖了一块布 五笔 拼音 tts wav 五角星
荣光手里捏着被缝补好的护膝 五笔 拼音 tts wav 五角星
抬头看向了黛玻菈的房间 五笔 拼音 tts wav 五角星
那扇门紧闭着 五笔 拼音 tts wav 五角星
然后他将桌上的东西都开始往身上穿戴 五笔 拼音 tts wav 五角星
他将头盔戴在自己的头上 五笔 拼音 tts wav 五角星
提着网兜出了门 五笔 拼音 tts wav 五角星
当卢卡斯看到荣光的时候 五笔 拼音 tts wav 五角星
他正在打呵欠 五笔 拼音 tts wav 五角星
眼角都挤出泪来了 五笔 拼音 tts wav 五角星
不过在看到荣光之后 五笔 拼音 tts wav 五角星
他的呵欠只打了一半就哈哈大笑起来 五笔 拼音 tts wav 五角星
因为转变的太快 五笔 拼音 tts wav 五角星
还让他发出了咳嗽 五笔 拼音 tts wav 五角星
你这是什么造型 五笔 拼音 tts wav 五角星
今天我们要练骑自行车吗 五笔 拼音 tts wav 五角星
卢卡斯笑完之后抹着眼角的泪水问道 五笔 拼音 tts wav 五角星
这是我的特训 五笔 拼音 tts wav 五角星
荣光很认真地说 五笔 拼音 tts wav 五角星
卢卡斯就有些不太好的感觉 五笔 拼音 tts wav 五角星
另外一件事情逐渐浮现在了他的脑海中 五笔 拼音 tts wav 五角星
他想到了在圣保罗的时候 五笔 拼音 tts wav 五角星
他在食堂里看到了一个遍体鳞伤的荣光 五笔 拼音 tts wav 五角星
当初他也很惊讶 五笔 拼音 tts wav 五角星
以为荣光出去和人打架了呢 五笔 拼音 tts wav 五角星
或者遭遇抢劫 五笔 拼音 tts wav 五角星
结果荣光却告诉他这是在特训…… 五笔 拼音 tts wav 五角星
他在特训什么 五笔 拼音 tts wav 五角星
卢卡斯后来也都知道了 五笔 拼音 tts wav 五角星
他瞪大了眼睛看着荣光 五笔 拼音 tts wav 五角星
你不是学会带球了吗 五笔 拼音 tts wav 五角星
怎么还要玩一招 五笔 拼音 tts wav 五角星
荣光抬起了左腿 五笔 拼音 tts wav 五角星
我的左脚还没学会呢 五笔 拼音 tts wav 五角星
卢卡斯一脸呆滞 五笔 拼音 tts wav 五角星
从他们所住的公寓楼到公园 五笔 拼音 tts wav 五角星
有大约一公里的路程 五笔 拼音 tts wav 五角星
这一公里 五笔 拼音 tts wav 五角星
平时两个人都是跑过去的 五笔 拼音 tts wav 五角星
就当是热身 五笔 拼音 tts wav 五角星
等跑进公园 五笔 拼音 tts wav 五角星
才开始正儿八经的训练 五笔 拼音 tts wav 五角星
唯一的区别就是荣光顶了一个自行车头盔 五笔 拼音 tts wav 五角星
很多人骑自行车都会装备齐全套护具 五笔 拼音 tts wav 五角星
所以穿一身运动服 五笔 拼音 tts wav 五角星
戴一顶自行车头盔 五笔 拼音 tts wav 五角星
也不算罕见 五笔 拼音 tts wav 五角星
不过像荣光这样跑步还戴个头盔的 五笔 拼音 tts wav 五角星
就不没那么多了…… 五笔 拼音 tts wav 五角星
卢卡斯都很注意和荣光保持一段距离 五笔 拼音 tts wav 五角星
比平时离得稍远一些 五笔 拼音 tts wav 五角星
别给我说话 五笔 拼音 tts wav 五角星
不要让别人知道我认识你 五笔 拼音 tts wav 五角星
卢卡斯拉在后面做出了一个 五笔 拼音 tts wav 五角星
跑到了地方之后 五笔 拼音 tts wav 五角星
两个人开始互相帮着做热身动作 五笔 拼音 tts wav 五角星
以前只有荣光一个人的时候 五笔 拼音 tts wav 五角星
他的热身动作都做的很简单 五笔 拼音 tts wav 五角星
而现在有了卢卡斯·萨顿之后 五笔 拼音 tts wav 五角星
他们就可以像是在球队中训练那样 五笔 拼音 tts wav 五角星
正儿八经地热热身了 五笔 拼音 tts wav 五角星
热身完毕之后 五笔 拼音 tts wav 五角星
就是正式训练 五笔 拼音 tts wav 五角星
他们会沿着森林公园中的林荫道跑步 五笔 拼音 tts wav 五角星
卢卡斯是变速跑 五笔 拼音 tts wav 五角星
在跑步过程中不断变化自己的速度 五笔 拼音 tts wav 五角星
而荣光则是变速带球跑 五笔 拼音 tts wav 五角星
在卢卡斯的训练基础上增加了带球 五笔 拼音 tts wav 五角星
跑完步之后 五笔 拼音 tts wav 五角星
他们会进行互相传球的练习 五笔 拼音 tts wav 五角星
从静止状态下到跑动状态下的传球 五笔 拼音 tts wav 五角星
他们会在林荫道中一边往前奔跑 五笔 拼音 tts wav 五角星
一边互相传球 五笔 拼音 tts wav 五角星
类似于二过一配合那样 五笔 拼音 tts wav 五角星
做撞墙式传球 五笔 拼音 tts wav 五角星
不过今天情况不一样 五笔 拼音 tts wav 五角星
荣光蹲下来 五笔 拼音 tts wav 五角星
将长裤的裤腿拽了起来 五笔 拼音 tts wav 五角星
露出里面的脚踝 五笔 拼音 tts wav 五角星
那里戴着护踝 五笔 拼音 tts wav 五角星
护踝的上面还过了一圈护腕 五笔 拼音 tts wav 五角星
荣光把装着足球的网兜拿过来绑在了护腕上 五笔 拼音 tts wav 五角星
他绑的非常紧 五笔 拼音 tts wav 五角星
绑好了之后还用力拉扯了一下 五笔 拼音 tts wav 五角星
尝试了不同角度的施力 五笔 拼音 tts wav 五角星
确保一会儿在带球跑的过程中 五笔 拼音 tts wav 五角星
不会让网兜从自己的护腕上脱落下来 五笔 拼音 tts wav 五角星
卢卡斯一直都在旁边看着他 五笔 拼音 tts wav 五角星
为了和卡卡比 五笔 拼音 tts wav 五角星
你也太拼了吧…… 五笔 拼音 tts wav 五角星
他当然知道荣光究竟是为了什么要练左脚的 五笔 拼音 tts wav 五角星
不拼怎么能赢 五笔 拼音 tts wav 五角星
荣光在用力拉拽绳子的时候说道 五笔 拼音 tts wav 五角星
他站起来将脚边的足球踢了出去 五笔 拼音 tts wav 五角星
足球飞出去之后带动了网兜的绳子 五笔 拼音 tts wav 五角星
瞬间网兜就被绷直了 五笔 拼音 tts wav 五角星
荣光在抬起左脚想要停球 五笔 拼音 tts wav 五角星
结果足球直接跳了起来 五笔 拼音 tts wav 五角星
差点打到他的下巴 五笔 拼音 tts wav 五角星
要不是有网兜拉着的话…… 五笔 拼音 tts wav 五角星
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