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然后他麻利地从床上翻下来五笔心拼音 tts wav 五角星

穿好了运动服五笔心拼音 tts wav 五角星

去卫生间里简单洗漱了一番五笔心拼音 tts wav 五角星

再回到卧室五笔心拼音 tts wav 五角星

将放在墙角的足球用脚带到了客厅五笔心拼音 tts wav 五角星

昨天整理还的网兜都还在静静地躺在客厅地板上呢五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光从最外面抽了一条五笔心拼音 tts wav 五角星

将足球装了进去五笔心拼音 tts wav 五角星

随后他又抓起两条网兜五笔心拼音 tts wav 五角星

单个捆好五笔心拼音 tts wav 五角星

放进了他的锻炼背的小双肩包中五笔心拼音 tts wav 五角星

随后他起身去餐厅的桌子上拿自己的护具五笔心拼音 tts wav 五角星

他都没有开灯五笔心拼音 tts wav 五角星

他的眼睛早就适应了这种环境五笔心拼音 tts wav 五角星

不过在抓住护膝的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

他却还是觉得有些不对劲五笔心拼音 tts wav 五角星

昨天摸着的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

表面都还很粗糙呢五笔心拼音 tts wav 五角星

烂棉絮翻在外面五笔心拼音 tts wav 五角星

但是现在……没有了五笔心拼音 tts wav 五角星

摸过去只有顺滑的手感五笔心拼音 tts wav 五角星

就像是一个重获新生的崭新护膝五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光以为自己拿错了五笔心拼音 tts wav 五角星

仔细端详起手上的护膝五笔心拼音 tts wav 五角星

是戈多送给自己的五笔心拼音 tts wav 五角星

和昨天确实不一样了五笔心拼音 tts wav 五角星

因为原本应该粗糙破烂的地方五笔心拼音 tts wav 五角星

已经被一块布缝补好了五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光刚才摸到的就是这么一块布五笔心拼音 tts wav 五角星

所以难怪手感不一样五笔心拼音 tts wav 五角星

他放下了手中的这件护膝五笔心拼音 tts wav 五角星

又拿起其他的护具五笔心拼音 tts wav 五角星

几乎每一件都一样五笔心拼音 tts wav 五角星

有破损的地方都被重新缝补好了五笔心拼音 tts wav 五角星

上面盖了一块布五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光手里捏着被缝补好的护膝五笔心拼音 tts wav 五角星

抬头看向了黛玻菈的房间五笔心拼音 tts wav 五角星

那扇门紧闭着五笔心拼音 tts wav 五角星

然后他将桌上的东西都开始往身上穿戴五笔心拼音 tts wav 五角星

他将头盔戴在自己的头上五笔心拼音 tts wav 五角星

提着网兜出了门五笔心拼音 tts wav 五角星

当卢卡斯看到荣光的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

他正在打呵欠五笔心拼音 tts wav 五角星

眼角都挤出泪来了五笔心拼音 tts wav 五角星

不过在看到荣光之后五笔心拼音 tts wav 五角星

他的呵欠只打了一半就哈哈大笑起来五笔心拼音 tts wav 五角星

因为转变的太快五笔心拼音 tts wav 五角星

还让他发出了咳嗽五笔心拼音 tts wav 五角星

你这是什么造型五笔心拼音 tts wav 五角星

今天我们要练骑自行车吗五笔心拼音 tts wav 五角星

卢卡斯笑完之后抹着眼角的泪水问道五笔心拼音 tts wav 五角星

这是我的特训五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光很认真地说五笔心拼音 tts wav 五角星

卢卡斯就有些不太好的感觉五笔心拼音 tts wav 五角星

另外一件事情逐渐浮现在了他的脑海中五笔心拼音 tts wav 五角星

他想到了在圣保罗的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

他在食堂里看到了一个遍体鳞伤的荣光五笔心拼音 tts wav 五角星

当初他也很惊讶五笔心拼音 tts wav 五角星

以为荣光出去和人打架了呢五笔心拼音 tts wav 五角星

或者遭遇抢劫五笔心拼音 tts wav 五角星

结果荣光却告诉他这是在特训…… 五笔心拼音 tts wav 五角星

他在特训什么五笔心拼音 tts wav 五角星

卢卡斯后来也都知道了五笔心拼音 tts wav 五角星

他瞪大了眼睛看着荣光五笔心拼音 tts wav 五角星

你不是学会带球了吗五笔心拼音 tts wav 五角星

怎么还要玩一招五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光抬起了左腿五笔心拼音 tts wav 五角星

我的左脚还没学会呢五笔心拼音 tts wav 五角星

卢卡斯一脸呆滞五笔心拼音 tts wav 五角星

从他们所住的公寓楼到公园五笔心拼音 tts wav 五角星

有大约一公里的路程五笔心拼音 tts wav 五角星

这一公里五笔心拼音 tts wav 五角星

平时两个人都是跑过去的五笔心拼音 tts wav 五角星

就当是热身五笔心拼音 tts wav 五角星

等跑进公园五笔心拼音 tts wav 五角星

才开始正儿八经的训练五笔心拼音 tts wav 五角星

唯一的区别就是荣光顶了一个自行车头盔五笔心拼音 tts wav 五角星

很多人骑自行车都会装备齐全套护具五笔心拼音 tts wav 五角星

所以穿一身运动服五笔心拼音 tts wav 五角星

戴一顶自行车头盔五笔心拼音 tts wav 五角星

也不算罕见五笔心拼音 tts wav 五角星

不过像荣光这样跑步还戴个头盔的五笔心拼音 tts wav 五角星

就不没那么多了…… 五笔心拼音 tts wav 五角星

卢卡斯都很注意和荣光保持一段距离五笔心拼音 tts wav 五角星

比平时离得稍远一些五笔心拼音 tts wav 五角星

别给我说话五笔心拼音 tts wav 五角星

不要让别人知道我认识你五笔心拼音 tts wav 五角星

卢卡斯拉在后面做出了一个五笔心拼音 tts wav 五角星

跑到了地方之后五笔心拼音 tts wav 五角星

两个人开始互相帮着做热身动作五笔心拼音 tts wav 五角星

以前只有荣光一个人的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

他的热身动作都做的很简单五笔心拼音 tts wav 五角星

而现在有了卢卡斯·萨顿之后五笔心拼音 tts wav 五角星

他们就可以像是在球队中训练那样五笔心拼音 tts wav 五角星

正儿八经地热热身了五笔心拼音 tts wav 五角星

热身完毕之后五笔心拼音 tts wav 五角星

就是正式训练五笔心拼音 tts wav 五角星

他们会沿着森林公园中的林荫道跑步五笔心拼音 tts wav 五角星

卢卡斯是变速跑五笔心拼音 tts wav 五角星

在跑步过程中不断变化自己的速度五笔心拼音 tts wav 五角星

而荣光则是变速带球跑五笔心拼音 tts wav 五角星

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