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教练们完全一副看热闹不怕事大的意si啊五笔心拼音 tts wav 五角星

教练们这么做让球员们百si不得其解五笔心拼音 tts wav 五角星

不明白他们为什么要纵容埃尔顿和荣光比试五笔心拼音 tts wav 五角星

两个人站在了起点线上五笔心拼音 tts wav 五角星

当教练将哨子含在嘴中的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

训练场上再度陷入了安静五笔心拼音 tts wav 五角星

所有人都屏气凝神地看着起点线前的两个队友五笔心拼音 tts wav 五角星

这可能是他们见过最特殊的一场百米赛跑了五笔心拼音 tts wav 五角星

埃尔顿身体略微前倾五笔心拼音 tts wav 五角星

摆好了起跑的姿势五笔心拼音 tts wav 五角星

他死很值还有闲心扭头看一眼自己身边的对手五笔心拼音 tts wav 五角星

虽然在三十米冲刺中他输给了荣光五笔心拼音 tts wav 五角星

但是这并不代表他就是专门去给荣光送钱的五笔心拼音 tts wav 五角星

埃尔顿对自己的速度依然很有自信五笔心拼音 tts wav 五角星

三十米和一百米跑是完全不同的两个概念五笔心拼音 tts wav 五角星

像荣光这种启动速度快五笔心拼音 tts wav 五角星

爆发力好的人五笔心拼音 tts wav 五角星

往往没办法在一百米中都保持这个速度五笔心拼音 tts wav 五角星

所以后半场他的速度肯定会慢下来五笔心拼音 tts wav 五角星

而埃尔顿对自己的后程加速是有信心的五笔心拼音 tts wav 五角星

前三十米跑得快五笔心拼音 tts wav 五角星

不见得一百米就比自己跑得快五笔心拼音 tts wav 五角星

他不相信荣光在百米跑中还能比自己更快五笔心拼音 tts wav 五角星

从他的爆发力来看五笔心拼音 tts wav 五角星

他应该属于跑到最后t就没劲的那种人五笔心拼音 tts wav 五角星

自己启动被他甩开也无所谓五笔心拼音 tts wav 五角星

只要紧紧咬住他五笔心拼音 tts wav 五角星

等过了五十米再加速就好了五笔心拼音 tts wav 五角星

然后在最后时刻反超逆转五笔心拼音 tts wav 五角星

从不打无准备之仗五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光在对多特ng德的比赛中五笔心拼音 tts wav 五角星

自己就要在训练场上五笔心拼音 tts wav 五角星

百米赛跑五笔心拼音 tts wav 五角星

6200 五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光站在起跑线上五笔心拼音 tts wav 五角星

他没想到这么快就有机会检验自己在弗洛里安那里学习的成果了五笔心拼音 tts wav 五角星

他在心中回忆了一下弗洛里安讲述的一些百米跑要点一一虽然荣光练的主要是三十米跑五笔心拼音 tts wav 五角星

但是他们交流的时候也会说起百米跑五笔心拼音 tts wav 五角星

主要是弗洛里安对荣光介绍五笔心拼音 tts wav 五角星

因为弗洛里安还是想把荣光拉到田径赛场上来五笔心拼音 tts wav 五角星

所以他不停吹嘘百米跑的好处五笔心拼音 tts wav 五角星

百米跑的魅力等等五笔心拼音 tts wav 五角星

自然也要介绍如何更好更快的百米跑咯五笔心拼音 tts wav 五角星

因此荣光多少也知道了一些百米跑的要点五笔心拼音 tts wav 五角星

他在心中默念了一遍五笔心拼音 tts wav 五角星

然后准备好和埃尔顿来场速度对决五笔心拼音 tts wav 五角星

教练一声哨响五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光和埃尔顿几乎是同时冲出起点的五笔心拼音 tts wav 五角星

他们在启动速度上的诧异五笔心拼音 tts wav 五角星

要靠电子计时才能够分辨的出来五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光在起跑的时候牢记弗洛里安的教导五笔心拼音 tts wav 五角星

两t侧蹬发力五笔心拼音 tts wav 五角星

就像是短道速滑选手的起步一样五笔心拼音 tts wav 五角星

这样的起步方式五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光已经在刚才的三十米测速中用过一次了五笔心拼音 tts wav 五角星

他体会到了这么起跑的好处五笔心拼音 tts wav 五角星

他的速度比在弗洛里安那里测得还要更快了五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光在起跑的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

上身是压着的五笔心拼音 tts wav 五角星

并没有抬起来五笔心拼音 tts wav 五角星

他附身低头往前冲五笔心拼音 tts wav 五角星

这也是弗洛里安告诉他的五笔心拼音 tts wav 五角星

优秀运动员一般都是在三十米之后才把上身完全抬起来五笔心拼音 tts wav 五角星

在前三十米之内都是逐渐往上抬的五笔心拼音 tts wav 五角星

这样做也是为了取得更好的加速效果五笔心拼音 tts wav 五角星

他的双手用力向后摆五笔心拼音 tts wav 五角星

幅度和力量都超过了前摆的幅度和力量五笔心拼音 tts wav 五角星

这同样也是弗洛里安告诉他的要点五笔心拼音 tts wav 五角星

以前对他可从来没注意过这么多五笔心拼音 tts wav 五角星

跑步都是昂着头五笔心拼音 tts wav 五角星

tngxng跑五笔心拼音 tts wav 五角星

双手撒开了甩五笔心拼音 tts wav 五角星

就跟疯子没什么两样五笔心拼音 tts wav 五角星

动作不好看五笔心拼音 tts wav 五角星

不过速度是真的快五笔心拼音 tts wav 五角星

经过弗洛里安的调教五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光在动作上规范多了五笔心拼音 tts wav 五角星

每一次发力都更科学五笔心拼音 tts wav 五角星

所以现在的荣光跑起步来五笔心拼音 tts wav 五角星

速度不仅更快五笔心拼音 tts wav 五角星

动作也比之前好看多了五笔心拼音 tts wav 五角星

是真正具有五笔心拼音 tts wav 五角星

运动的美感五笔心拼音 tts wav 五角星

动作规范的好处是显而易见的五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光的百米速度确实要比之前更快了五笔心拼音 tts wav 五角星

然后在跑过十米之后五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光略微领先埃尔顿半个身位一一他爆发力强五笔心拼音 tts wav 五角星

启动速度快的优势发挥了出来五笔心拼音 tts wav 五角星

这是云达不莱梅的球员和教练第一次看到荣光和埃尔顿直接拼速度五笔心拼音 tts wav 五角星

他们也都看的很专注五笔心拼音 tts wav 五角星

每个人盯着两个人狂奔的身影五笔心拼音 tts wav 五角星

也许眨一次眼就会错失一个重要的镜头呢五笔心拼音 tts wav 五角星

以荣光和埃尔顿的速度来看五笔心拼音 tts wav 五角星

一百米他们都应该能跑进十一秒五笔心拼音 tts wav 五角星

所以这次胜负也不过就是十秒多钟就能决定的五笔心拼音 tts wav 五角星

埃尔顿看到荣光比自己稍微领先一点了五笔心拼音 tts wav 五角星

他知道自己的优势是什么五笔心拼音 tts wav 五角星

在后五十米才是他发力的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

现在自己只要咬紧那小子就行了五笔心拼音 tts wav 五角星

埃尔顿还在心中计划着从五十米之后开始超车五笔心拼音 tts wav 五角星

可他却逐渐发现了一件事情五笔心拼音 tts wav 五角星

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