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脖子和额头上青筋直冒五笔心拼音 tts wav 五角星

手臂上的肌肉也开始膨胀紧绷五笔心拼音 tts wav 五角星

沉重的杠铃被缓缓举了起来五笔心拼音 tts wav 五角星

随后伦纳德和孙奉阳两个人五笔心拼音 tts wav 五角星

扶着杠铃五笔心拼音 tts wav 五角星

再随着荣光的动作五笔心拼音 tts wav 五角星

缓缓将杠铃放回到了架子上五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光再次开始将杠铃举起五笔心拼音 tts wav 五角星

就这么重复五笔心拼音 tts wav 五角星

做到最后一次的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光的手臂已经很明显在颤抖了五笔心拼音 tts wav 五角星

孙奉阳在大声对他说着什么五笔心拼音 tts wav 五角星

但可惜这个办公室打的隔音效果相当好五笔心拼音 tts wav 五角星

所以黛玻菈在屋子里什么都听不见五笔心拼音 tts wav 五角星

于是黛玻菈不再犹豫五笔心拼音 tts wav 五角星

猛地一下拉开来隔音效果很好的玻璃门五笔心拼音 tts wav 五角星

刚刚来开五笔心拼音 tts wav 五角星

就听到伦纳德俯下身子对荣光说五笔心拼音 tts wav 五角星

这是你选择的五笔心拼音 tts wav 五角星

你就要乖乖听我的五笔心拼音 tts wav 五角星

以后都不许在提出任何质疑五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光没有吭声五笔心拼音 tts wav 五角星

双腮鼓起五笔心拼音 tts wav 五角星

肌肉和青筋齐飞五笔心拼音 tts wav 五角星

显得非常狰狞和恐怖五笔心拼音 tts wav 五角星

黛玻菈都忍不住攥起了拳头五笔心拼音 tts wav 五角星

情不自禁地替荣光用劲五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光将杠铃艰难缓慢地举了起来五笔心拼音 tts wav 五角星

但是他的手臂抖的厉害五笔心拼音 tts wav 五角星

可他还是在坚持五笔心拼音 tts wav 五角星

杠铃被荣光举到了规定的高度五笔心拼音 tts wav 五角星

不过似乎也已经到此为止了五笔心拼音 tts wav 五角星

他就要坚持不住了五笔心拼音 tts wav 五角星

他的手臂开始出现了晃动五笔心拼音 tts wav 五角星

眼看杠铃就要从他身上翻下来五笔心拼音 tts wav 五角星

黛玻菈一张嘴五笔心拼音 tts wav 五角星

忍不住发出了惊叫五笔心拼音 tts wav 五角星

就在黛玻菈惊呼出来的同时五笔心拼音 tts wav 五角星

一双强有力的手抓住了杠铃五笔心拼音 tts wav 五角星

是光头巨汉伦纳德五笔心拼音 tts wav 五角星

伦纳德将杠铃从荣光的手上接了过去五笔心拼音 tts wav 五角星

稳稳地放在了架子上五笔心拼音 tts wav 五角星

危险被解除五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光手上一轻五笔心拼音 tts wav 五角星

但他还是保持着高举杠铃的动作五笔心拼音 tts wav 五角星

他的手臂还在轻微晃动着五笔心拼音 tts wav 五角星

孙奉阳竖起了大拇指五笔心拼音 tts wav 五角星

伦纳德也忍不住说道五笔心拼音 tts wav 五角星

小子了不起五笔心拼音 tts wav 五角星

每天荣光不都是一组五次吗五笔心拼音 tts wav 五角星

为什么没有这次这么艰难五笔心拼音 tts wav 五角星

她快步走到了荣光身边五笔心拼音 tts wav 五角星

看着孙奉阳问道五笔心拼音 tts wav 五角星

荣认为他可以增加训练负荷了五笔心拼音 tts wav 五角星

但伦纳德认为时间还不到五笔心拼音 tts wav 五角星

于是他们打了个赌五笔心拼音 tts wav 五角星

荣挑战4r的负荷五次五笔心拼音 tts wav 五角星

如果做不到就不再坚持自己的意见五笔心拼音 tts wav 五角星

伦纳德就要允许他在以后的训练中都增加负荷一个等级五笔心拼音 tts wav 五角星

伦纳德双手扶在杠铃上五笔心拼音 tts wav 五角星

卧推项目你可以增加一个负荷等级五笔心拼音 tts wav 五角星

4r的负荷一组五次五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光疲倦的脸上露出了笑容五笔心拼音 tts wav 五角星

保持高举姿势的手臂也攥成了拳头五笔心拼音 tts wav 五角星

好好给他按摩按摩手臂五笔心拼音 tts wav 五角星

伦纳德扔下这么一句话五笔心拼音 tts wav 五角星

就转身走向了他的办公室五笔心拼音 tts wav 五角星

而孙奉阳则上来抓住了荣光的胳膊五笔心拼音 tts wav 五角星

让他放下双臂五笔心拼音 tts wav 五角星

黛玻菈很想骂荣光是一个自以为是的白痴五笔心拼音 tts wav 五角星

这么做万一受了伤怎么办五笔心拼音 tts wav 五角星

她却怎么也开不了这个口五笔心拼音 tts wav 五角星

尤其是在看到荣光虽然疲倦却心满意足的笑容后五笔心拼音 tts wav 五角星

他就像赢得了一场比赛一样…… 五笔心拼音 tts wav 五角星

他比谁都更想出场比赛吧五笔心拼音 tts wav 五角星

但是他现在只能够在这样的健身房里挥洒着汗水五笔心拼音 tts wav 五角星

在每个赛季的德甲联赛开始前五笔心拼音 tts wav 五角星

都会有一个名为德国联赛杯的比赛五笔心拼音 tts wav 五角星

这个比赛和英格兰联赛杯可不是一个xng质的五笔心拼音 tts wav 五角星

倒更像是超级杯五笔心拼音 tts wav 五角星

只不过是规模扩大的超级杯五笔心拼音 tts wav 五角星

德甲联赛开始前没有超级杯五笔心拼音 tts wav 五角星

取而代之的就是这个联赛杯五笔心拼音 tts wav 五角星

由上赛季的德甲前四名五笔心拼音 tts wav 五角星

德国杯冠军和德乙联赛冠军总共六支球队参加五笔心拼音 tts wav 五角星

如果前四名球队当中有一支球队同时也是德国杯的冠军五笔心拼音 tts wav 五角星

那就由德甲第五名补上五笔心拼音 tts wav 五角星

今年的德国联赛杯五笔心拼音 tts wav 五角星

拜仁慕尼黑首次亮相五笔心拼音 tts wav 五角星

就在半决赛被汉堡队点球大战淘汰了五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光连大名单都没进五笔心拼音 tts wav 五角星

更不要说出场了五笔心拼音 tts wav 五角星

不过那个时候球队才刚刚开始战术训练没多久五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光没出场也是很正常的五笔心拼音 tts wav 五角星

他才刚刚加盟球队五笔心拼音 tts wav 五角星

还需要适应和熟悉五笔心拼音 tts wav 五角星

而且这种高级热身赛五笔心拼音 tts wav 五角星

大家也不稀罕五笔心拼音 tts wav 五角星

中国媒体甚至都没报道这个什么德国联赛杯五笔心拼音 tts wav 五角星

中国球迷也不关心五笔心拼音 tts wav 五角星

他们可能都不知道德国还有联赛杯五笔心拼音 tts wav 五角星

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