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身体强化过以后
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这几天每个夜里
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几乎满山跑
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白昊对于自己的体力和耐力相当有自信
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刚开始他的速度很快
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犹如一道残影
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瞬间掠过一个个土坎
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当他刚跑出去一分钟的时候
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手腕上突然传来一个悦耳的女声
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您已跑完一千米
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速度20
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很不错的成绩
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再接再厉哦
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腿上的动作一滞
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白昊愕然抬起手臂
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看了一眼呆在手腕上的跑步手表
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这真的是跑步手表
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体力慢慢被耗尽
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白昊的速度也是越来越慢
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从刚开始的28
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6m
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到刚才的10m
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刚跑出五千米
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速度就下降了一大半
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白昊就感到呼吸困难
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每一步都越发吃力
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腿部肌肉发酸
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但是他依旧咬牙坚持着
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极限……呼吸困难
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整个胸膛仿佛风箱一样极速的吸着氧气
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我不行了吗
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达到生理极限
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白昊感到极为的痛苦
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不能让老师看扁
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身体流汗
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流汗的过程中是最难受的一个阶段
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咬牙继续坚持着
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越来越痛苦
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甚至于白昊感到身体已经不是自己的了
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可是汗流完后
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身体忽然……仿佛翻过了一个高峰一样
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呼吸又稍微轻松了起来
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度过了这次生理极限
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跑步就维持在那种接近于极限的状态
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当第八次回到山谷的时候
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白昊达到了第二次生理极限
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刚一到山谷
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白昊便感到双腿发软
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累的难受
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就要做下
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不许坐下
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闻老的声音从高处传了下来
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白昊只好咬牙站着
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温老轻飘飘的从石柱上飘了下来
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看的白昊炎热不已
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只听温老呵呵笑道
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不到四十公里跑了一个多小时
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不过能够坚持下来
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你就是老夫入室弟子了
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温老呵呵笑道
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刚才他让白昊跑步
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何尝没有考验白昊的意思
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一个人的资质固然重要
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可是没有顽强的毅力
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其成就也不会高到哪里去
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所幸白昊表现的还不错
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白昊只是看着老师
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可是此刻他根本说不出话来
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第一次跑的如此剧烈啊
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不管是什么功夫
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身体才是根本
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身体才是基础
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只有你的身体强大了
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只有基础打好了
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以后的修行才有无限的空间
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温老侃侃而谈道
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老太太怀孕
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现在身体的恢复能力很快
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白昊已经感觉差不多了
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身上的疲劳消失不见
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取而代之的又是旺盛的精力
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不知道接下来我们要训练什么项目
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白昊看了看天色
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眼神瞄见了一只正在吃草的兔子
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肚子又开始抽动
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又饿了
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温老微笑的看了白昊一眼
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这么快就饿了
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你没吃早饭
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白昊点点头
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而饿肚子的滋味真心不好受
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那就先吃午饭吧
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温老也看了看天色
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不过就在白昊一脸喜色时
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闻老舔了舔嘴唇
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好久没吃鱼了
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你看着小河
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河水干净
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想来鱼儿不但肥美而且无污染
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是上好的食材
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今天的午饭就吃鱼吧
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